Întreruptoarele pentru cabluri, spre deosebire de mașinile de cabluri obișnuite, funcționează destul de diferit și sunt utilizate în cea mai mare parte pentru a lucra în pieptul mușchilor. Ce mușchi în piept lucrează sunt diferite în funcție de exercițiul pe care îl exercită utilizatorul.
Mașina de încrucișare a cablurilor este, de obicei, un set de mașini de scripeți cu cablu care sunt poziționate unul față de celălalt, permițând utilizatorului să stea între ele. Îmbinarea umărului este cea care face tot mișcarea atunci când folosește mașina de încrucișare a cablului.
Făcând crossovere regulate / standard, scripetele de mașină sunt așezate, de obicei, la nivelul umărului sau înalt, iar unul se întinde pe mâini și apucă mânerul D pe fiecare parte și își trage mâinile unul spre celălalt.
La sfârșitul mișcării, utilizatorul are mâinile încrucișate unul peste altul, formând un X. Ei apoi se întorc în poziția lor normală, cu mâinile împrăștiate și înălțate; ca fiind un rep.
În exercițiile de încrucișare standard, se exercită principalele mușchii din piept, se exercită și capetele sternului din mușchii mari ai pectorali, mușchii din jurul claviculei și mușchii din umăr.
Mușchii brațului superior și mușchii antebrațului sunt utilizați pentru stabilizarea mișcării și, prin urmare, sunt întărite. Un sistem de scripeți de nivel înalt vizează mușchii din secțiunea inferioară a pietrelor sternice și un sistem de scripeți mijlocii lucrează cu mușchi în regiunea pectorală.
