Sălile de fitness includ o gamă largă de echipamente de fitness, echipamente de fitness aerobic, echipamente de fitness de forță, gadgeturi gratuite și camere de operare. Echipamentul de fitness este o sală de gimnastică regulată, poate atrage garanția importantă a apartenenței la sala de sport și echipamente de fitness, va aduce un mare ajutor patronilor, acum ne vom uita la o sală de gimnastică care, de obicei, ar trebui să fie echipată cu echipament de fitness.
O sală de gimnastică completă trebuie să includă cel puțin următoarele cinci părți:
1. Echipamente de fitness aeriene:
banda de alergare, mașină eliptică, o funcționare complet funcțională a mașinii, Bicicleta cu bicicleta, Bicicleta verticală, mașină de veselie și treptele.
2.Echipament de fitness de rezistență:
Piept de presă, mașină fluture, presă de umăr, machiaj rând, biceps curl,
Triceps curl, Bărbierit asistat, Abdominală, Roșie torsiune, Trageți în jos, Rândul inferior, Piciorușul curbat, Extensia picioarelor, Presă pentru picioare, Șold multiplu, Presă de călcat, Aducție de șold.
3.Spinning Bike
4. Greutatea presiunii:
Smith Machine, Rack olimpic Squat, Presă cu picioare înclinate, Benzi olimpice plate, Picior de ridicare, Rachetă monobloc Rack, Benă plat, Barbell Rack.
5. Zona de sărituri (aerobic, yoga, dans)
Cluburile de fitness mai mari pot fi, de asemenea, folosite pentru a măsura indicele corporal al exercițiilor, pentru a ajuta antrenorii să-și adapteze programele de exerciții personale.
